首先，全体同学进行了活动的预热，由这次活动的主教练带领所有学生进入活动的预备状态，每个同学手拉手围成了一个圈，当80余位同学的手牵起来的时候，教练告诉大家：“你们是一个集体”，仿佛那一刻每个人都已经感受到集体的力量。在其中“买菜”的游戏环节中，所有同学分别被标为不同价格，以教练报出的价格为口令迅速组成所报出的相应价格团队，多余的同学则为淘汰者，看上去是很小的游戏，却极其考验参与人的反应能力，要求每个人迅速做出反应然后及时地改变，否则就有可能成为淘汰的人。
在几番小游戏过后，所有同学被分成了不同颜色的组队，并分别确定自己团队的名称、口号、队歌以及设计相应的旗帜标志等任务，完成后将以“颜色方队”为基准开始迎接新的挑战任务。
经历了急速60秒活动，以及下午的“华夏七巧板”、“超人五项”、“合力绳”等高效活动组合后更是让大家收获颇丰，在体验所有环节的过程中似乎每个人都多了一份集体的责任感与自身的使命感，就好像教练总结时说的，要去敢于尝试，尽管没有成功，但迈出的那一步，也同样代表着青春的勇气。
素质拓展是对党员、积极分子“智商、情商、德商”的全面考验；也是对党支部“凝聚力、战斗力、创造力”的全面提升。同学们十分珍惜这个“跨专业思想交锋”的机会，以饱满的热情、真诚的态度、追求卓越的信念，完成好了今天的素质拓展活动。
所有活动顺利完成后，学生党总支为同学们颁发了结业证书，每位学生党员积极分子都做了活动分享。虽然活动持续了一天，但却在这短短的时间内让大家学会了很多：团结、勇气、互助、信心等等。
就像我们的公约：“我们以激情燃烧自己，我们以微笑面对同伴，我们没有抱怨没有包袱，我们真诚的交融……”这一次，我们不仅记住了每一张胜利的笑脸还有那准备迎接挑战时紧张的表情，我们共同感受着彼此的热情与力量，我们同行了青春，同行了成长。（文：王烁 图：张辉 编辑：榕树）
图为活动前热身
图为比赛现场
图为同学们积极协作
图为全体师生合影
